2023-01

人生２回目のフルマラソン出場が決まりました。４６歳、どこにでもいる普通のおじさんサラリーマンが、我流で収集した情報だけで、はたして大阪マラソンを完走できるのか！１ケ月毎に行ったトレーニングを画像と共に紹介します。お酒の誘惑との戦いも見ものです。フルマラソン２ケ月前トレーニングまとめ。

【重要】大阪マラソン２０２３参加案内等ダウンロード・感染症対策に関するお知らせについてのメール内容をまとめてみました。いろいろな決まりごとがあるみたいです。（事前にアプリをダウンロードして体温を送信しなければいけない等）要チェックです。

2023大阪マラソン出場に向け主催者側から体調管理についてのメールがありました。具体的な内容についてのポイントをまとめました。実施しないと参加できなくなる項目などもありますので必ずチェックしてください。

人生２回目のフルマラソン出場が決まりました。４６歳、どこにでもいる普通のおじさんサラリーマンが、我流で収集した情報だけで、はたして大阪マラソンを完走できるのか！１ケ月毎に行ったトレーニングを画像と共に紹介します。お酒の誘惑との戦いも見ものです。フルマラソン３ケ月前トレーニングまとめ。